STANDARD DI CAPACITÀ FISICA

    Standard completi di pesi e movimenti in tutte le divisioni e implementi. Requisiti massimi che determinano la divisione — pesi in chilogrammi, distanze in metri.

    Limiti massimi
    Carico massimo per implemento e divisione.
    Capacità
    Carichi, spinte e reps massimi da allenare.
    Cumulativo
    Distanze e reps sono cumulative in una stage.

    Limiti di peso massimi per implemento

    Il carico più pesante che puoi incontrare per ogni implemento, per divisione.

    Capacità fisiche per implemento

    Tocca un implemento per vedere gli obiettivi per divisione — i benchmark da allenare.

    Tutti i pesi convertiti da libbre a chilogrammi e distanze da iarde / piedi / miglia / pollici a metri, chilometri e centimetri per competitor europei. Valori arrotondati alla dimensione pratica più vicina — consulta il briefing ufficiale il giorno gara per gli implementi esatti.