PRZYGOTUJ SIĘ
DO ZAWODÓW
The Tactical Games to połączenie strzelectwa i fitnessu. Dowiedz się, jak trenować, aby być gotowym na wyzwanie.
OBSZARY TRENINGU
Cztery filary przygotowania do The Tactical Games
SIŁA & WYTRZYMAŁOŚĆ
Przenoszenie ciężarów, farmer's carry, overhead carry, sandbag — kluczowe elementy każdego etapu TTG.
STRZELECTWO
Precyzyjne strzelanie z pistoletu i karabinu na dystansach od 3 do 550 metrów. Odwiedź Poland Shooting Center w Polsce, aby wziąć udział w kursach strzeleckich The Tactical Games: https://polandsc.com
CARDIO & MOBILNOŚĆ
Biegi, burpees, przejścia przez przeszkody — wszystko w kamizelce taktycznej.
MENTALNOŚĆ
Zarządzanie stresem pod presją czasu, podejmowanie decyzji przy zmęczeniu fizycznym.
TRENING STACJONARNY
Kursy strzeleckie prowadzone przez doświadczonych instruktorów
TTG 101
Idealne wprowadzenie dla nowych zawodników. Poznaj podstawy tactical games w przyjaznej atmosferze.
- Przegląd zasad i formatu
- Podstawowe ćwiczenia ruchowe
- Protokoły bezpieczeństwa
- Wskazówki dotyczące sprzętu
- Omówienie toru
TTG Tune Up
Szlifuj umiejętności i przygotuj się do zawodów, skupiając się na słabych stronach.
- Ocena umiejętności
- Personalizowana informacja zwrotna
- Doskonalenie techniki
- Strategie zawodnicze
WSKAZÓWKI TRENINGOWE
Trenuj strzelanie PO wysiłku fizycznym — na zawodach nigdy nie strzelasz wypoczęty
Ćwicz przejścia karabin ↔ pistolet w kamizelce taktycznej
Pracuj nad farmer's carry i overhead carry z obciążeniem startowym
Trenuj bieg w plate carrierze — minimum 400m bez przerwy
Ćwicz strzelanie z niestandardowych pozycji (barykada, klęczenie, leżenie)
Poznaj swój sprzęt — ładowanie, rozładowanie i usuwanie zacięć pod presją czasu
AFILIOWANE SIŁOWNIE
Oficjalne siłownie partnerskie The Tactical Games — znajdź miejsce do treningu blisko siebie